记住这些穴位让你百病不侵

记住这些穴位让你百病不侵1、救命穴——人中

2、万能穴——合谷3、长寿穴——足三里4、消气穴——太冲5、强胃穴——足三里6、腰痛穴——飞扬7、疏筋穴——阳陵泉、涌泉8、健脾穴、肚胀穴——公孙9、补肾穴——太溪10、止痛、冠心血管穴——膻中11、补血穴——血海12、止咳穴——极泉、尺泽13、皮肤病穴——曲池14、消炎穴——商丘15、耳鸣穴——少海16、颈椎病穴——天窗17、膝痛穴——内关18、头晕、呕吐、肠炎穴——梁丘19、打嗝不止、呕吐穴——涌泉、内关20、鼻炎穴——丰隆、手三里21、护膝穴——曲泉22、手脚麻木穴——复溜、环跳23、糖尿穴——地机24、牙痛穴——合谷、肩井25、胆结石穴——中渎26、失眠、遗尿遗精穴——然谷、太冲27、恐惧病穴——太溪28、治痘穴——太冲、曲池29、感冒鼻塞、嗓子痛、痔疮穴——孔最30、雀斑穴——丝竹空31、眼袋穴——承泣32、鱼尾纹穴——瞳子髎33、噩梦穴——厉兑34、肚子痛穴——下巨虚35、胃肠炎穴——天枢36、膀胱炎、前列腺炎、肾炎穴——水道37、嗓子失声穴——大钟38、黑眼圈穴、皮肤增白穴——四白39、减肥穴——带脉40、月经不调穴——水泉、带脉41、脑供血不足穴——解溪42、糖尿病穴——腕谷

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43、扭伤穴——大包

44、厌食、脱发穴——太溪45、便秘穴——带脉46、过敏性鼻炎穴——迎香47、脑血管穴——瘛脉48、网球肘穴——少海、肘髎、尺泽49、手麻穴——支正50、坐骨神经穴、脊椎病——后溪51、腰椎盘突出穴——筋缩52、美容穴——天容53、急性咽喉肿痛穴——少商、关冲、涌泉54、慢性咽炎、咳嗽穴——天突、尺泽55、急性扁桃体炎穴——中渚56、咳喘穴——中府57、夜间咳嗽穴——鱼际58、补气穴——经渠、气海59、感冒、白内障穴——肩髃60、明目穴——中渚61、乳腺炎穴——天池62、白发穴——浮白63、胆囊炎穴——日月、肝俞64、晕车穴——关冲65、疲劳穴——液门66、急性胃痛、急性肠炎穴——曲泽67、高血脂穴——环跳68、腰酸穴——风市69、化痰穴——丰隆70、慢性肝炎穴——三阴交71、抽筋、扭筋穴——阳陵泉72、消化不良穴——率谷穴73、荨麻疹穴——太冲、风池74、鼻出血穴——内庭75、痛经穴——蠡沟、带脉76、口腔溃疡穴——间行77、瘙痒、调节血液穴——血海78、腰背痛穴——委中79、肌肉萎缩穴——大都80、心脏供血不足穴——神道81、痛风穴——复溜、筑宾82、外脚踝关节穴——丘墟、外关、解溪83、性功能穴——会阴、地神84、老花眼穴——光明85、心脏补血穴、抑郁穴——极泉、86、冠心病穴——云门87、肾结石穴——筑宾88、落枕、偏头痛穴——外关89、电脑病穴——天窗90、甲亢穴——天柱91、中风穴——百会92、精神病穴——涌泉93、水肿穴——承浆94、口眼歪穴——颊车95、老人痴呆穴——老人穴96、静脉曲张穴——太渊97、黄褐斑穴——天容98、耳炎穴——前谷99、中暑穴——十宣、人中、心肌梗塞穴——极泉、膻中、半身不遂穴-----风市、足三里、发热穴----膻中(大椎、肺俞)、瘫痪穴----环跳、阳陵泉、委中1、急性咽炎治疗方法：耳背静脉放血，在耳背选取最明显的静脉，用指端搓揉以引气，

拇食指固定该处，用三棱针点刺，放出几滴血即可。按：耳尖放血亦极效，配少商商阳点刺出血效更佳。2、急性结膜炎治疗方法：患侧耳尖，用三棱针刺耳尖，挤出3—5滴血即可。

若配合患侧太阳穴点刺出血效更佳。3、鼻出血穴位：大敦和隐白穴。方法：紧握住出血鼻孔对侧的大脚趾，一直握住不放，直至出血停止。按：直立位拍腘窝治疗流鼻血简单方便有效。4、头痛穴位：风池舒胃穴（奇穴，位于剑突和第七肋骨之间）。方法：患者坐位，女性应松开乳罩，医师站于患者右侧，

左手拇食指紧按脖颈两侧的风池穴，右手中指如勾状按压舒胃穴，

好像要把患者从地上提起。一般不超过15秒钟患者就会感到头痛减轻。5、呃逆穴位：攒竹穴。治疗方法：用双手拇指的指甲按住攒竹穴（两眼眉头端处），同时深吸一口气，摒住呼吸，并弯下腰，直至憋不住气为止。一般不超过一分钟就能止住呃逆。6、戒烟穴位：（1）甜美穴（奇穴，位于列缺到阳溪连线中点）。（2）率谷。治疗方法：用1寸针。垂直进针3—5mm深，同时请患者深呼吸，行针将气导入，使手腕甚至手臂有麻木感。患者可能会有倦意或快感，但口中会有金属味或其他味道。

留针30分钟。每日针一次，患者会有厌恶烟味感从而减少吸烟欲望，坚持一周左右就成功了。7、落枕穴位：外关（手臂外侧中线，腕横纹上两横指处是穴）。治疗方法：用1.5寸针，患侧取穴直刺1—1.2寸深。提插捻转行针导气，运针5分钟，其间让患者转动颈部。然后出针。按：该穴治疗落枕极效，针入稍捻转令转动颈部马上活动自如。8、胃痛穴位：足三里穴（膝眼下四横指，胫骨旁开一立横指处是穴）治疗方法：仰卧位，用1.5寸针直刺，加以捻转刺激，留针半小时。

对胃肠痉挛性疼痛，一般针下痛止，若想加强效果可配内关穴。9、网球肘穴位：阿是穴（哪里最痛，哪里就是穴位）。用针方法：先找出患处肌腱的阿是穴位置并做出标记。用1寸或1.5寸粗针。

进针前要从两侧按紧肌腱，（固定）使之不能动，将针刺人，缓慢刺入肌肉，

患者会感到放射状痛，提插行针1分钟，然后改变方向，再次提插捻转行针，

仿佛要进一步破坏肌腱。向不同方向刺入2—3次，然后留针30分钟。按：隔日针刺一次，每次均要查找局部压痛点，一般2—3次可治愈。10、晕车晕机穴位：神阙（肚脐）治疗方法：乘车前用伤湿止痛膏贴在神阙穴上，就是用膏药封住肚脐，

就这么简单，我小时候晕车就是靠这一招，很有效！除非有什么大毛病，一般来说，有一种病就有一个对应的解决办法。

只是我们不知道而已。从书中我看到，平时按摩头顶的百会，揉肚脐，

捏脊，揉脚心，就会百病不侵，身强体壮。从我的具体实践看,按摩这些穴位经常伴有排气,也就是放屁的情况,

应该说是好事儿.居室需要经常打扫,人体也需要经常打扫,保养.

不能只使用,不养护.耳穴的脑干穴，治疗头痛有点到即止的效果。太溪穴对鼻子出血有特效。行间可治高血压。捏耳朵的痛点治各种炎症。百会穴治疗感冒。按肚脐治便秘。揉脚心治失眠。

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