郑儿医秋季名家讲堂：《儿童结膜炎和近视眼
郑儿医秋季名家讲堂：《儿童结膜炎和近视眼
大家好，医院眼科的孙先桃。今天我给大家就儿童结膜炎和儿童近视眼的保健进行一下交流。
首先，秋天来了，是各种结膜炎的高发季节，常见的有细菌性结膜炎、病毒性结膜炎、过敏性结膜炎。
细菌性结膜炎的主要特点是发病急、眼睛明显的红，脓性分泌物比较多，它主要通过手的接触传染，不洁的毛巾，不洁的手互相之间传递引起。病毒性结膜炎主要通过游泳池、公共泳池，通过手和物，再到健康的手去摸眼睛，所以大家一定要注意手的卫生，勤洗手来防止这些病变的发生。过敏性结膜炎与季节有关系，与各种花粉、青草、秋天的水果都有关系。如果是过敏性结膜炎，医院来检查一下过敏源，有针对性的去除过敏源，会有一个比较好的治疗效果。当然，自己不能乱用药。我们发现有些外地的病人使用激素比较多，使用激素多了以后会引起各种不良反应，有比较大的危害，需要大家注意。
另外，秋天开学了，小学生一定要注意视力保健。现在最有效地防治近视的方法就是要进行户外活动，所以小学生们一定要严格遵循学校的课间安排，课间15到20分钟的休息时间一定要进行适当的户外活动，有一个远眺的空间，给眼睛一个适当的休息时间，这样会比较有利于近视的预防。
另外，眼保健操对近视非常有益，所以孩子们应该坚持做，这样的话，近视就能得到一个比较好的预防。再一个，如果你得了近视以后，坚持做眼保健操，也会对延缓近视的发展起到一定的作用。因为近视是一种比较难治的疾病，得上以后不容易好，一般来说只能延缓进展，没有什么很好的办法。如果用药的话，或者等待手术，戴角膜OK镜都可以，但是这些东西确实存在一定的风险，那么保健操，远眺运动和户外活动，这些都是不花钱又非常安全的措施，所以希望大家能够坚持对我们眼睛的保健，保持一个正常的视力，良好的身体素质很有好处。
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