宝宝冬天频繁感冒家庭经络按摩护理，妈妈

点击标题下「宝贝工作室」可快速 　　2.按揉背部风门、肺俞穴各1分钟（图2）

　　3.以双手拇指推迎香穴20～30次，然后推印堂、攒竹穴，再向左右分抹额部，抹到太阳穴后用拇指按揉法。如此反复数遍，为皮肤微微发红为度（图3）

　　4.点揉曲池、合谷穴各1～3分钟（图4-1，4-2）

二、不同感冒类型的按摩手法

1.风寒感冒型

　　体质特征：风寒感冒的特点就是孩子怕冷，发热，而且无汗，四肢关节酸痛，流清涕，咳痰清稀，舌淡。

按摩手法：

（1）基本手法加推三关次（图5）

（2）揉外劳宫次（图6）

（3）双手提拿肩井穴部位肌肉5～7次（图7）

（4）揉二扇门50次，揉时要稍用力，速度宜快。

2.风热感冒型

　　体质特征：风热感冒的特点是孩子发热重，怕风或怕冷，嗓子疼，口干，而且有汗，流黄涕，咳嗽痰黄，舌边尖红，苔薄黄。

按摩手法：

（1）基本手法加清肺经次。在孩子的无名指面向手掌方向直线推动（图8）

（2）推天河水次。天河水在前臂内侧正中线，自腕至肘呈一直线，可用食、中二指沿这条线从腕推向肘。

（3）按揉大椎穴1～3分钟（图9）

（4）以掌横擦骶尾部，以透热为度（图10）

（5）拿肩井穴3～5次（图11）

3.咳嗽痰多型

　　体质特征：感冒伴经常性咳嗽，痰多，有的宝宝不会咳出痰。

按摩手法：

（1）基本手法加按揉天突穴1分钟（图12）

（2）分推膻中穴次。膻中穴在孩子两乳头连线的中点（图13）

（3）推小横纹次。小横纹在掌面食指、中指、无名指、小指掌指关节横纹处。

4.高热惊厥型

　　体质特征：感冒初的急性发热，惊厥大都发生在体温骤升达到38.5℃～39.5℃时。出现意识丧失，全身性对称性强直性阵发痉挛，还可表现为双眼凝视、斜视、上翻等。

按摩手法：

（1）基本手法加清肺经次（图14）

（2）清心经次（图15）

（3）推天河水次（图16）

（4）推涌泉穴次（图17）

5.食欲缺乏型

　　体质特征：感冒后没有进食欲望，嘴中发苦，甚至不爱喝水。

按摩手法：

（1）基本手法加揉板门次（图18）

（2）摩中脘穴3分钟（图19）

（3）按揉足三里穴1分钟（图20）

（4）推三关次（图21）

丨来源于网络

沈阳新闻广播FMAM

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