宝宝夜盲症的防治方法

眼睛是人体的重要器官之一，由于宝宝的视力处于发育阶段，保护眼睛就更加重要了。宝宝患夜盲症在夜间的视力极差，在黑暗中不能看到物体，有两种性质完全不同的眼病，都可出现夜盲症。一种是遗传所致的视网膜色素变性，传统医学对此特殊疗法。另一种是营养缺乏（特别是缺乏维生素A）所致的夜盲症，近年此类夜盲症在青少年中较为常见，但是在学龄前的宝宝也有上升的趋势。当宝宝眼睛不适时，妈妈一定要留意其是否有眼疾，医院进行诊治。1宝宝夜盲症的防治方法

1.预防夜盲症并不难，在宝宝的辅食制作中注意维生素A的含量，多吃一些维生素A含量丰富的食品，很多食物中都含有维生素A,如：胡萝卜、猪肝、鸡蛋、奶类、以及绿色、红色、黄色的蔬菜和橙黄色水果等，可适量添加。这些食物不仅利于消除眼睛的疲劳，还可以预防和治疗夜盲症、干眼症等。

2.妈妈平时要多带宝宝到户外活动活动，多接触阳光，注意个人卫生，预防全身性疾病。

3.对夜盲症进行治疗，首先要找出病因，如：属于后天性夜盲症，治疗并不十分困难，主要是全面加强营养，及时从食物中补充维生素A，可以让宝宝多吃富含维生素A的辅食，如：动物肝脏、蛋类、乳类和新鲜蔬菜、水果等制作的汤、面、粥等断奶辅食。对病情较重者，医院诊治，可以加服或注射维生素A。

4.妈妈们要注意的是，维生素A并非吃得越多就对眼睛越好，临床上常遇到维生素A过多症，表现为食欲不振、头疼、视物模糊。更严重者为皮肤乏黄，头发脱落，甚至诱发药源性肝炎。为确保安全，需多补维生素A时，应向医生咨询或在医生的指导下使用。

2宝宝夜盲症的原因

1.由于爸妈的遗传基因造成的，称为先天性夜盲症。遗传造成的视网膜色素变性，杆状细胞发育不良，以致丧失了合成视紫红质的能力，从而产生夜盲症。另外，由于全身病变继发引起的眼部病变，也会产生获得性夜盲。如：弥漫性脉络膜炎、广泛的脉络膜缺血萎缩等，这种夜盲可随疾病的痊愈而好转。

2.由于营养不良导致维生素A缺乏引起的，此种夜盲者为暂时现象，只要不缺乏维生素A就会好转。所以，在给宝宝的食物中要注意维生素A的含量。

3保护宝宝眼睛应吃什么食物

1.含蛋白质丰富的食物：它是组成人体组织的主要成分，组织的修补和更新需要不断地补充蛋白质。如：瘦肉、禽肉、动物肝脏、鱼、虾、奶类、蛋类等含有丰富的动物性蛋白质，而豆类含有丰富的植物性蛋白质。

2.含有维生素C丰富的食物：维生素C是组成眼球水晶体的成分之一，如果缺乏维生素C就容易导致水晶体浑浊患白内障。因此，应该在每天的饮食中注意摄取含维生素C丰富的食物，维生素C含量较高的食物有鲜枣、小白菜、卷心菜、菜花、青椒、苦瓜、油菜、西红柿、豆芽、土豆、萝卜、柑橘、橙子、草莓、山楂、苹果等。

3.含维生素A丰富的食物：维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类以及绿色、红色、黄色的蔬菜和橙黄色水果，如：胡萝卜、菠菜、韭菜、青椒、甘蓝、芥菜、海带、紫菜、橘子、哈密瓜、芒果等。人体摄入足量的维生素A，不仅利于消除眼睛的疲劳，还可以预防和治疗夜盲症、干眼症、黄斑变性。

4.含钙丰富的食物：钙具有消除眼肌紧张的作用，食物中的豆及豆制品，奶类、鱼、虾、虾皮、海带、墨鱼等水产品，干果类的花生、核桃、莲子，食用菌类的香菇、蘑菇、黑木耳，绿叶蔬菜中的青菜秧、芹菜、苋菜、香菜、油菜苔等含钙量都比较丰富。

5.妈妈要经常给宝宝一些耐咀嚼的食物，增加咀嚼力度可以促进视力的发育。因为咀嚼时会增加面部肌肉包括眼部肌肉的力量，产生调节晶状体的强大能力，从而降低近视眼的发生概率。

4要留意宝宝患眼疾

1.怕光是指宝宝的眼睛不愿睁开，喜欢在阴暗处，这个症状最常见于“红眼病”、麻疹、水痘、风疹和流行性腮腺炎等疾病的初期。

2.发红，眼睛的白眼球及眼皮发红，并伴有黄白色分泌物，这一症状最常见于麻疹初期及流行性感冒、风疹、红眼病和猩红热的发病过程中，也会有不同程度的红眼现象。

3.流泪，眼睛自然流出泪水，时多时少，这常见于各种上呼吸道感染性疾病，如：流行性感冒、麻疹、风疹等，都会因并发炎症，阻塞泪管而出现流泪。鼻炎、鼻窦炎也可出现流泪不止。

4.频繁眨眼，宝宝频繁眨眼应考虑有异物入眼的可能，沙眼、眼睑结石、角膜轻微炎症，也会产生这种现象。频繁眨眼并牵动面部肌肉，同时还伴有精神不集中，应从宝宝多动症方面考虑。

5.睑垂，如果宝宝眼睑下垂，就要考虑是否患有重症肌无力，医院诊断。

6.无神，如果宝宝的眼神黯淡，应考虑其体质虚弱，多伴有消化不良、贫血、肝炎和结核等慢性消耗性疾病，假性近视也可出现眼神无力的现象。

7.如果妈妈们发现宝宝眼的分泌物非常的多，医院诊治，在治疗时，必须根据具体情况选择用药。对细菌引起的医院进行眼屎涂片化验，以确定细菌的种类，并针对性地选用抗生素眼药水或眼膏局部治疗。

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