1亿万人将返城返岗,怎么办附全人

来源：惜命老中青作者：崔馨竹、王晓苒正文共：字预计阅读时间：21分钟2月11日上午，国务院联防联控机制就切实加强疫情科学防控、有序做好企业复工复产工作有关情况召开新闻发布会。国家发展改革委、人力资源社会保障部、交通运输部及国家卫生健康委负责人对相关情况进行介绍，并答记者问。

国家卫生健康委：疫情整体呈下降趋势

国家卫生健康委疾控局负责人贺青华表示，目前全国除湖北以外地区疫情总体呈下降趋势。截至2月10日0-24时，全国湖北以外地区新增确诊病例例，已连续第7日呈下降态势。即便包括湖北武汉在内，全国疫情也总体呈下降趋势。贺青华称，这足以说明前期采取的延长春节假期、错峰返程、加强管控的措施是有效的，下一步将有针对性地继续加强疫情防控工作。将有1亿万人返城返岗交通运输部运输服务司司长徐亚华表示，根据大数据监测分析，从现在到2月18日春运结束，预计将有1亿万人陆续返城返岗。对此，国家发展改革委党组成员、秘书长丛亮称，所以目前要分批有序推动错峰返岗返程，尤其重要民生领域要立即复工复产，其他不具备条件的企业可以暂不开工，疫情高发地区和非紧迫岗位可适当延期返程。“丛亮提出，企业可通过错峰上班、弹性工作制、调剂带薪休假等方式降低工作场所人员密度。企业要配备消毒液、体温枪等物资，为职工配发口罩等防护用品，切实保障职工的合法权益，未休假的工资报酬应该按照有关的政策保障落实。千方百计解决口罩不足，国家发改委呼吁不要囤积口罩！丛亮表示，从目前全国情况来看，除湖北以外的省区市正在逐步复工复产，特别是关键医疗物资、能源、粮食、物流等重点领域企业均已陆续开工。最新数据显示，口罩企业复工率已经超过76%，防控服企业的复工率达到77%，全国重点监测的粮食生产加工企业复工率为94.6%，煤矿企业的复产率为57.8%。电力、天然气和成品油供应充足、民航、铁路、水运网络正常运行。但随着复工的推进，全国对于防护物资特别是口罩的需求也在大量增加。国家发展改革委社会发展司司长欧晓理表示，将千方百计解决口罩供需矛盾，并从四方面提出建议。一是促生产，鼓励企业采取两班倒、三班倒，释放现有产能，实现满负荷生产；二是扩进口，推动相关企业加大进口采购力度，支持企业国外采购口罩，使用货运包机的方式运至国内等；三是保重点，对铁路、公路、民航、商场、超市等进行倾斜保障；四是减浪费，提高口罩使用效率。欧晓理还特别提到，口罩类物资需求是突发性需求，必须从需求端想办法，建议公众不要囤积口罩。国家发改委：严格制止以审批等形式限制企业复工复产疫情防控期间，很多地方出台严格的限制人员进出措施。例如，一些地方对企业的复工复产采取了报备制度，一些设置了前置审批条件，甚至还有个别地方出现了拘留提前开复工企业负责人的情况。欧晓理对这些做法并不认同，”国家将严格制止以审批等简单粗暴方式限制企业复工复产的做法。“欧晓理强调，各地应该用更多时间和精力，指导、关心、帮助企业解决疫情防控和复工中碰到的实际问题，切实解除企业和员工的后顾之忧。针对复工后，企业出现确诊患者情况，贺青华表示，如果病例发现较早，对于密切接触者采取了严格医学观察措施，企业或单位不必被关闭。交通运输部：全力做好公路保通保畅，做好五个“严禁”当前一些地方对省界道路进行了封堵阻断，不允许外地的车辆进入，导致一些复工人员出行受阻、物资运输受到影响。如何解决这一问题？交通运输部运输服务司司长徐亚华表示，要按照”一断三不断“”三不一优先“的总体要求，多措并举，具体如下：一是严格落实”一断三不断“。即坚决阻断病毒传播渠道，保障公路交通网络不断、应急运输绿色通道不断、必要的群众生产生活物资运输通道不断，全力保障公路网的有序运行。二是全力做好公路保通保畅，做好五个”严禁“。即严禁擅自封闭高速公路出入口，严禁阻断各省干线公路，严禁硬隔离或者挖断农村公路，严禁阻碍应急运输车辆通行，严禁擅自在高速公路服务区、收费站、省界和各省干线公路设置疫情防控检疫点或者检测站，同时做好已经封闭的高速公路开通工作。三是提升公路通行能力。指导各地交通运输部门配合当地卫生健康、公安等部门，合理选定卫生检疫点设置地点，加强现场交通疏导和管控，提高检测效率，提升公路通行能力。对未经批准违规设置的检测站点，配合地方政府坚决予以撤销。四是优先保障湖北等重点地区的应急物资运输。坚持分类指导，精准施策，有序恢复公路运输服务，优先保障湖北特别是武汉市各类应急物资运输。

全人类防护指南

最近防范新冠肺炎的文章那么多，可是看来看去就没有一篇是全的，还要自己东找西找。何况，不同的人群有不同的需求，今天就来盘点一下各个人群不同的防护攻略：

顺序是上班族、老年人、儿童、孕妇

所有人都需要做到的原则：

1.尽量减少外出，必须外出时一定要佩戴好口罩和手套，回家后立即洗手并脱去外穿衣服。

2.不参加聚会、走亲访友等活动，减少去人员密集场所的次数，比如商场、超市以及菜市场。

3.避免和疫区的人员接触来往，避免接触有发热咳嗽的人。

4.保持房间通风，每日每个房间轮流通风2~3次，每次开窗通风30分钟，并做好保暖工作。

5.做好居住环境的清洁和防护工作，有条件的用75%的乙醇来擦洗地面、家具。使用马桶后，注意盖好马桶盖后再冲水。

6.个人用品做到专人专用，餐具、毛巾等一定单独使用，减少交叉感染机会。打喷嚏和咳嗽时用纸巾遮住口鼻。

7.用流动水和洗手液多洗手，包括指甲缝，勤换衣，做好手卫生，不揉眼睛或挖鼻孔，减少感染机会。

8.均衡饮食，注意食品卫生，不吃生食肉蛋类食物烧熟煮透，生熟菜板和刀具要分开。不接触、购买和食用野生动物，不接触活禽。

9.适当运动，生活作息规律，不熬夜不睡懒觉。

10.拥有乐观心态，不要恐慌和焦虑。

上班族

在家“闷”了这么久，不得不出去上班，如果这时候出问题，岂不是功亏一篑？

最好的建议是：在家办公（虽然你们决定不了）。

如果必须出来上班，那就要注意以下8点：

1.办公：

写字楼、大厦尽量不启用中央空调等设备，每日通风2-3次，每次30分钟以上。

2.通勤时：

乘坐公共交通工具；全程佩戴口罩；途中避免用手触摸车上物品，也不要用手接触眼、耳、鼻、口等处，下车后及时洗手；途中减少手机使用频率，避免污染；下车后使用75%医用酒精、消毒湿巾等对与公共物品接触的公交卡、手机等表面进行擦拭消毒。

乘坐私家车独自在密闭车内不需要佩戴口罩。

处于空旷场所时，做好通风换气，通风时注意保暖。处于地下停车场等密闭环境，建议关闭车窗，空调选用内循环模式。

一般情况下，私家车无需消毒处理；若人员从公共场所返回车上，建议先用手部皮肤消毒剂进行手部清洁。

有身体健康状况不明的人搭乘时，及时开窗通风，并可选择含氯消毒剂或消毒湿巾对车内相关物体表面进行擦拭消毒。

3.乘电梯时必须戴口罩

低楼层可选择步行；按按钮时，尽量不要用手，出电梯后及时洗手。

4.人与人之间尽量保持1米以上距离

在传递文件前后、咳嗽或打喷嚏后、饭前便后、外出回来后都要勤洗手。

5.尽量通过远程协调进行视频会议，如果必须开会需注意4点：

佩戴口罩，进入会议室前洗手消毒；

开会人间间隔至少一米以上，控制会议时间；

最好开窗通风或者机械通风；

条件允许的情况下，会议结束后，场地、家具进行消毒，茶具用品建议开水浸泡消毒。

6.人是铁饭是钢，吃饭问题怎么解决？

建议打包或者在人少的时候去食堂。进餐时避免不必要的交流，注意咳嗽礼仪和手口卫生。

正规餐饮企业的外卖可以点。建议戴口罩打开、丢弃包装。洗手后，再进餐，尽可能较少接触病毒的可能。

7、回家后：

及时脱掉外套，将外套、鞋子等置于通风处；

正确摘掉口罩，将其丢入垃圾桶内，使用洗手液和流动水尽快清洁双手，手机等物品使用75%酒精擦拭。

8、返程注意事项：

不要随便摘口罩，并且多带几个备用

注意手卫生，不乱摸、勤洗手，可携带免洗洗手液等；

错峰出行；

首选自驾，如果选择公共交通，尽量与他人保持间隔而坐；

返程后在家隔离14天。

如果选择飞机返程：

建议选择靠窗的座位，并且少走动；

不吃或错峰吃飞机餐。

如果选择火车返程：

建议选择靠近车厢两端的位置；

从车厢编号对应站台位置上车；

别在月台抽烟；

卧铺选上铺；

睡觉时也勿摘口罩；

部分火车可以开窗通风，但请先和车上工作人员沟通。

老年人

在新型肺炎疫情的特殊时期，老年人属于高危人群，然而这些高危人群却无比心大。明明养生文不断，却坚定地拒绝戴口罩，子女们只能以各种方式“胁迫”。

对于老年人，有如下建议：

1．建议老年人不要再外出遛弯、下棋、跳广场舞，选择在家活动。

如果要出门也要选择人少的公园步行前往，或者在小区内活动。活动要适量，不要因为戴口罩锻炼而导致呼吸困难。

尽量不要让老人去菜市场，如果去也要避开人流高峰期，步行前往。路上遇到熟人也不要过多交流，保持1m的安全距离。

2.对于老年人来说，首选医用外科口罩，次选医用护理口罩。

不建议老人使用N95/KN95。尤其是有慢性肺病、心脏病的老人，长时间佩戴N95/KN95级别的口罩，可能会造成呼吸困难。一般情况下的防护医用外科口罩就可以。

不少老年人习惯节约，再加上现在口罩短缺，就更舍不得扔口罩，这点需要特别注意：如果口罩是短时间佩戴，没有到危险环境去，可以再使用；如果佩戴时间长，或在高危环境，或接触过高危人时，建议不要重复使用。

3.一旦出现感冒迹象，可以先观察再决定。

如果老人近两周去过高发疫区或接触过高发疫区来的人，或接触过患新冠肺炎的病人，或所住小区有新冠肺炎病人，出现任何疑似症状都要及时就诊。

如果没有旅居接触史，未出现发热，有其他症状较轻，可先观察一两天，医院就诊。

若发热（高于37.3摄氏度），应及时就诊！

去医院前做好防护，戴口罩、与人保持距离，尽量避免触碰周围物体、回家洗手。

4.面对疫情，也不能擅自停药

老年人体质较弱，多数患有基础疾病，需长期服药。需要定期需要的老人可医院就近就医，并做好防护。

定期服药计划如果中断可能会引起更严重的后果，不要自行断药。

不少地区针对本次疫情，为减少慢病患者因医院，已经制定开药量可以根据病情适当延长的计划。

5.使用刺激小的消毒产品，注意通风。

因为老年人呼吸道敏感脆弱，强效产品可能会对老人呼吸道造成刺激，可使用75%酒精擦拭或稀释后的84消毒液等。

有老人的房间要保持室内温暖，避免直接风吹，防止老人感冒。

6.严格遵守辅助排痰操作流程，减少感染的发生。

老年人排痰能力下降，有时需要辅助排痰，正确的辅助排痰方法：叩击背部，促使附在气管、支气管、肺内的分泌物松动，以利其排出。排出后的痰用纸巾接住，放进袋子密封装好或喷酒精消毒，之后洗手。

7.陪护人员需要注意什么？

一些老年人自理能力差，不可避免的需要陪护，陪护人员也要注意自身健康。陪护人员要注意减少外出，如果必须外出要做好防护，进门后洗手。陪护人员的个人用品应该与老人分开。

图源：图虫创意

8.不要听信谣言！！！

不要熏白酒、熏醋、熏艾灸，乱吃一些药物或食物，目前无药物和食物可以预防。与其相信

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