眼睛干涩别乱滴眼药,你这些年的眼药水可能

避开眼药水的那些误区，

守护我们心灵的窗户！

医院复查视力，遇到一个病人正和医生诉苦：我一年前，经常感觉眼睛疲劳、眼干、分泌物很多，视线有点模糊，听朋友推荐，有一款网红眼药水疗效很好，就随手买来试试。

你还别说，这款眼药水效果还真明显呢，症状很快就消失了！

但是很快视线又模糊了，眼睛红肿，随之而来的还有眼睛发痒，现在常常不自觉地揉眼睛，比之前还难过。

只听医生叮嘱她：眼睛出现了问题后，医院治疗，不能随便买眼药水，网红眼药水有时还可能是有害的！

现代人深陷电子产品的“围剿”之中，电脑、手机都成了标配。

高压力、高强度的生活，让除了睡觉8小时之外，我们都长时间盯着电子产品，眼睛的繁忙程度超越了空前。

长期过度用眼，眼部肌肉持续紧张，眼球长时间暴露在空气中，水分蒸发过快，造成眼睛干涩不适。

眼药水是双刃剑，使用不当也会引发新的眼部疾病。

眼药水并不是维生素，也不是营养液，滥用眼药水会带来防腐剂对眼结膜杯状细胞具有损伤作用，长期不当使用可能会诱发更严重的眼部疾病。

/使用眼药水，这些雷区不要踩//

冬天眼睛发干，滴点眼药水就好了？

因为眼药水是外用制剂，我们认为比较安全，随时使用也无大碍？NO！眼药水的误区太多了！

误区一：多滴眼药水能增加疗效

我们常常想当然地认为：多点几滴眼药就能增加疗效。

其实过犹不及，眼睛结膜囊的容积要明显少于一滴眼药水的体积，一次点用一滴药水即可，多点不仅不会增加治疗效果，反而造成不必要的浪费。

遵照医嘱按时使用眼药水，不要随意增加或减少。

误区二：奉眼药水为“护眼神器”？

我们的眼睛具有自我保护和自我清洁的功能，可生活中，很多人随手备着眼药水，眼睛稍有不适，就马上用它滋润眼睛。

然而，眼药水不是润眼剂，更不是护眼神器。

抗生素类眼药水的作用是杀灭或抑制眼内致病菌，消除致病菌引起的炎症。症状消失后依然长期使用，会产生耐药性，破坏眼部的生态平衡。比如长期使用氯霉素眼药水，还可能导致白细胞生成障碍。

激素类眼药水虽能有效缓解眼睛干涩、发红，但它属于免疫抑制药中的一种，长期使用能引起眼压增高、视神经损害和视力下降，导致激素性青光眼。

人工泪液是模拟眼泪成分的一种替代品，主要用于干眼症的治疗，能起到补水、湿润眼睛表面的作用，从而改善眼睛干涩、不适和异物感。也适用于长期佩戴隐形眼镜的人，长时间在电脑或空调环境下工作者。

但人工泪液大多也含有防腐剂，会造成角膜和结膜损害，还会稀释自然泪眼，加重干眼症状。

误区三：药水直接滴在黑眼球上

眼球近似球形,前面是透明的角膜。

如果把眼药水滴在黑眼球上，会使得药液刺激角膜，在连续眨眼把药液挤出眼睛，降低疗效。

同时，药物直接接触角膜，也会给角膜带来更多的药物性损伤。

正确的做法是使用眼药水前洗手，把瓶里的液体摇晃均匀，下眼睑下拉，与眼球分开，将眼药水滴在结膜囊内，使眼药水与整个结膜囊的眼组织和角膜组织广泛接触，达到治疗效果。

要注意，使用时瓶口不要触碰眼睑。

误区四：滴完眼药水嘴里苦是正常的？

左氧氟沙星等眼药水会通过鼻泪管进入鼻腔，再到喉部，所以感到口里很苦。

点完眼药水要缓缓地闭上眼睛，保持3分钟左右。同时，要用手指按压在内眼角上1-2分钟，防止眼药通过鼻泪管进入鼻腔。

/使用眼药水，这几个细节要注意/

01

眼病全靠眼药治？

“得了白内障，就用莎**思。等到失明就晚了，坚持滴是关键！”

生活中,很多眼疾患者被某些错误观念、行为所牵引、误导。类似眼病全靠眼药治，能用药就不手术的广告语，让很多病人讳疾忌医，贻误诊疗的大好时机，造成不良后果。

可我们要说的是，如果眼睛有不适症状，请不要跟风，不要盲从，切忌自行把脉，自行用药。第医院检查，根据医师的指导用药才是王道。

此外，视网膜脱落、糖尿病视网膜病变、视网膜静脉阻塞等眼部疾病等病症，还需要医生的专业判断来决定是否需要手术或使用其他治疗方案。

02

怎么保存眼药水？

一般来说，要把眼药水密闭存放在低温、阴凉干燥、避光处保存。

开封后的眼药水有效期为一个月，超过时间可能变质。如果存放时间过长，尽管在保质期内，变了颜色或者液体浑浊了，就不能继续使用了。

此外，用完眼药水，要在瓶子上做明确的标记，防止用错。老年人如果误滴了散瞳类眼药水，会导致急性眼压增高，引发青光眼。

03

一瓶眼药水全家人一起使用？

不管使用哪一种眼药水，保持清洁都是至关重要的。

我们所处的环境不是真空状态，细菌较多。为避免交叉感染，防止细菌的繁殖，注意一定不要和别人共用一瓶眼药水。

如结膜炎患者，在使用中若碰到结膜囊，容易引发感染。

04

用药顺序有讲究吗？

如果双眼都需要用药，应以先健眼、后病眼的顺序。

需要同时使用两种以上眼药水，应先滴刺激性小的眼药，后使用刺激性大的。时间间隔应在5-10分钟，不宜马上使用。

黑夜给了我黑色的眼睛，我要用它来寻找光明。

眼睛是我们心灵的窗户，君子爱眼，用之有度。上班盯电脑，下班刷手机。也许，现代化的高强度生活让你我无暇关照眼部健康，但做好眼睛的保健，多给眼睛放短假，眼睛才不会消极怠工请长假！

科学用眼，爱护眼睛，让明眸善睐的双眼时刻陪伴着我们大放异彩，也让生命的阳光更加熠熠生辉。

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