孕妇对花粉过敏怎么办
导
语
春天万物滋长，阳光好百花齐开，孕妇在踏春时注意花粉过敏，保护胎儿健康。春天花花草草多，孕妇如果体质弱的话，出门前做好预防为好，有备无患。
日常生活中常见的过敏
花粉：春天，各种花草开放，花粉在此期间会散发出许许多多花粉颗粒，这是导致春季过敏高发的一个主要因素。
尘螨：我们周围的灰尘中就生长螨虫，春天的气温、湿度恰恰适合它们的生长繁殖。哮喘病人及过敏体质的人吸入这些藏有大量螨虫的灰尘，哮喘就会发作。
病菌：春天容易感冒，人的抵抗力一差，病毒、细菌、支原体等病原就会作为过敏原被吸入直接诱发哮喘。所以，如果反复感冒，哮喘就会接连不断发作，甚至月、季相连。
气候：春天的气温不稳定，昼夜温差大，有的人还对空气的冷热刺激过敏，这样会诱发哮喘发作。阳光春天的阳光照射强度比冬天强，有些人不能适应这种变化也会触发日光过敏。
药物：开春的时候容易患上很多种病，像阿司匹林、某些抗生素、细菌疫苗、抗毒血清等，也许你就对某一种药过敏，而自己又不知道，无意间就让哮喘发作了。
对花粉敏感的部位
鼻子：特别痒，突然间连续不断地打喷嚏，喷出大量鼻涕，鼻子堵塞，这是“花粉性鼻炎”。
喉咙：突然阵发性咳嗽，呼吸困难，有白色泡沫样的黏痰，甚至喉中喘鸣，发为哮喘，这是“花粉性哮喘”。
眼睛：发痒，眼睑肿起来，有水样或黏液脓性分泌物，这是“花粉性结膜炎”。
皮肤：出现红斑、丘疹、细小鳞屑，有瘙痒感或灼热感，多为在野外皮肤接触花粉后受阳光照射引起。
孕妇花粉过敏怎么办?
了解自己身体
希望准妈妈在备孕阶段，如果有任何过敏反应，例如流鼻涕、打喷嚏、球结膜出血、鼻子堵塞，严重得甚至引发哮喘等症状的，医院的变态反应科做一个过敏原的测试，找到可能的致敏“元凶”，然后对症防治，千万别自己胡乱用药。
注意饮食
温暖身体的食物可以提高身体免疫力：像生姜、洋葱、韭菜、胡萝卜等等，都是典型的温性的食物。此外还有牛肉、鸡肉等温暖身体的效果也都很好。但是像西红柿、黄瓜、南方水果等却是让身体变凉的食物，就不要吃太多了。
水果也会过敏
有时候一种花粉和某些水果含有相同的过敏原成分，对这种花粉过敏的人，也可能对那些含有交叉过敏原的水果过敏。因此需要注意的是，如果对蒿草花粉过敏的准妈妈，在夏秋季节食用桃子、芒果、荔枝等水果时也要格外小心可能出现的过敏症状。
控制油脂摄入
患有过敏性鼻炎、气喘等病的孕妇想减轻过敏症状，就要先控制平日的用油量，少吃煎炸食物，避免选用如葵花油或玉米油，应选择橄榄油、大豆油等，还要适度增加鲑鱼、鲭鱼、鲱鱼等鱼类和核桃的摄取。（准妈妈最伤害胎儿的行为有哪些？）
尽量避开过敏源
准妈妈可以根据天气和风力决定是外出的情况。通常晴天风大的时候空气中的花粉就多，所以要尽量减少这时候外出。外出的时候，最好带上口罩、眼镜，束起头发，戴上帽子，外衣要穿质地光滑不容易沾上花粉的。外出回家时，要在进门以前将身上的花粉都抖干净。但注意不要拍打，否则花粉就会被拍起来飞散在空气中，然后重新沾在身上、头发上了。
勤打扫，早晚换气
可以在室内使用空气净化器和加湿器来减少花粉飞散。如果室内湿度保持在50%-55%的话，花粉粒子就会变重下落。然后再用抹布将抖落的花粉和灰尘一擦就干净了。房间开窗换气要选择空气中花粉量较少的早上或晚上进行。
及时就医
提醒孕前就有过敏症状的准妈妈们，一旦有过敏症状，医院去，因为孕期过敏属于妊娠合并症，需要用药还是通过其他方式的治疗，要同时参考妇产科和内科医生的意见，这样才能得到一个全面的诊断。孕妇切不可自行乱用药，即使是非处方药，以防影响自身及胎儿健康。
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天津联合丽格——润嘉产后护理中心
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