你可能不知道的雾霾冷知识
感谢您 我们大家都知道，在雾霾天气中，PM.5是“罪魁”。像汽车尾气啊、道路扬尘啊、还有北方冬季取暖燃烧煤炭排放的污染物等等都是PM.5的重要来源。
可是，大家可能不知道的是，吃货们对雾霾天气也是有“贡献”的。04年北京APEC之前，北京市政官员曾说过，中国人习惯的烹饪，对PM.5的贡献也不小。
对此网友表示，这是要全民吃凉拌黄瓜来配合？更有网友调侃，建议买灶具采取摇号的方式，做饭要以身份证第二位采取单双号限制。在刚刚过去的国庆长假期间北京再度遭遇雾霾侵袭，机动车刚刚“洗脱嫌疑”，烹饪是不是就变成了“替罪羊”？
（图片来源：百度）
这种说法并非空穴来风，早在0年，中科院大气物理研究所研究员王跃思就曾表示，北京夏季烹饪源的影响比冬季更大，这是不可忽视的。
烹饪影响PM.5还是有些道理的，跟西方和日本不同，中国人烹饪更多的是用“炒”，产生的油烟要多一点。在扩散条件不好，人口密度很大的时候，适当绿色餐饮，对减轻雾霾天气还是有好处的，吃货们也算是无为而治了。
（图片来源：百度）
其实啊，吃货们也不用太着急。烹饪油烟并不算主要的PM.5来源，再说，只要加强监管烹饪源的控制就行，比如说对油烟排放进行集中管理，对餐馆油烟过滤系统加强制度化监管等等，也并不会妨碍到大家做好吃的。
最恐怖的不是PM.5！！！而是PM0.3刚刚我们才说过雾霾天气中，PM.5是“罪魁”。这又说它的危害不是最大的，这是怎么回事？
其实，PM.5是个范围，.5、0.3、0.微米……都是PM.5，就像篮球、网球、乒乓球都是球，打个比方，如果说直径.5微米颗粒是篮球，那么直径0.3微米就是网球，0.微米就是鸡蛋。
（图片来源：百度）
于是，PM.5又被细分为PM0.3（0.3微米以下）和狭义的PM.5（0.3-.5微米），很多所谓防PM.5的产品（比如空气净化器、口罩），其实只能对付后者。
在呼吸系统中，呼吸道是肺的守卫，之所以雾霾天会嗓子疼、咳嗽，那是敬业的咽喉和气管在吸附.5微米以上的颗粒呢。可是.5微米以下的呼吸道就解决不了，它们会钻进人体的肺泡；至于0.3微米及以下的颗粒（PM0.3），不仅在呼吸系统深处畅通无阻，其中的PM0.还会进入人体的血液循环，影响心血管和大脑。而小尺寸颗粒物的存在是惊人的：雾霾的PM.5中，微米以下的比例是80%—90%！也就是说，雾霾里最恐怖的是小于0.3微米那些细微污染物（PM0.3）！
雾霾天心情不好是有科学依据的大家应该都知道，雾霾会伤肺、伤心、伤脑、伤皮肤、伤血管、伤生殖系统，而除了身体健康之外，其实雾霾也在伤着我们的心情。在有雾霾的日子里，大家经常听到这样的话，“哎，看见这天气，心情就不好了，都没有心情工作、学习和为祖国做贡献了”。也许大家觉得可能是心理作用，但是其实雾霾影响心情可是有科学依据的。
首先，雾霾天时太阳光被大气颗粒物散射和吸收，使日光减少。而阳光有助于减少瞌睡和抑郁感。就像秋冬日照时间缩短，一些人会抱怨、瞌睡、疲劳、嗜食碳水化合物，体重增加，情绪不高等。在北欧或近极地地区，在极夜出现的几个月里，人们情绪易低落，出现的症状与上面叙述的类似。
其次，雾霾天时天空昏暗。黑色使人感觉集中、压迫、抑制、重且低。比如，一个黑色00克重的木块与87克重的白色木块给人的感觉是一样重。在伦敦泰晤士河上有一座桥，最初被漆成黑色，在这座桥上自杀的人数远高于在其他桥上自杀人数的平均水平，于是桥的颜色被改涂绿色。这之后，在这里自杀的人数的确下降了。
此外，雾霾天时的空气污染本身也会影响人们的情绪。严重的空气污染至少影响三种社会行为，娱乐型行为、人际关系以及攻击。空气污染会带来更多的敌意和攻击性行为，减少人们的互助行为。抑郁、易怒、焦虑都会出现或加重。
雾霾还能做“宝石”戒指？雾霾也能做戒指？听起来不可思议，有人却把这变成现实。雾霾宝石戒指是一位荷兰发明家，在亲身体验过北京严重的空气污染后，萌生了变废为宝的想法。他和他的团队准备制作空气净化塔，收集的颗粒物，压缩制成售价5欧元的“钻石”戒指。
（图片来源：百度）
他的宗旨是想让人们都为治理雾霾出一份力，而不是多制造一些雾霾。利用雾霾制作可佩戴的饰物能更好地为人们示警。
花5欧元预定一枚纯“雾霾”打造的宝石戒指，同时也为城市贡献出立方米干净的空气。这样的话，大家愿意买“雾霾造”“宝石”戒指么？
雾霾也不是“一无是处”新华网、央视网、人民网等各大中央网媒，曾经刊发文章总结雾霾的好处。据说，让大家既痛恨又无奈的雾霾并非一无是处，它在肆虐神州的同时，也给我们民族和个人带来了五大意外收获，那就是雾霾会让中国人更团结、更平等、更清醒、更幽默、还会长知识。这些被网友称为雾霾“好处”的神总结。
(图片来源：百度)
雾霾还会给中国股票市场带来好处。就在03年，全国平均雾霾天数为5年之最，这给当年的A股六大概念股带来炒作潮，其中包括口罩、空气净化、空气监测、脱硫脱硝、新能源汽车、除尘等概念股都受到极大 此外，据说《环球时报》还发文阐述了雾霾对国防军事的好处。在战场上，雾霾有利于防守方的军事行动：一、可见光侦察全歇菜；二、导弹攻击失准头；三、航空兵作战受影响。
当然，这些所谓的意外收获，其实也是对现实的一种自嘲和无奈。
说了这么多雾霾的冷知识，其实还是希望大家都对雾霾有个基本的了解，这样咱们才能注意预防、有所作为。
雾霾天气会导致人们上呼吸道感染，支气管哮喘，结膜炎等病症，严重的会导致肺癌。应采取以下措施：
.应该尽量避免户外活动，否则，越是运动，吸入肺部的毒物越多，无形中成了毒雾的吸尘器。
.如长时间在室外，最好要戴上口罩。
3.抵抗力较弱的学生应该尽量呆在室内，防止患上呼吸道疾病。
4.少开窗，因为室内的空气比室外干净。最好等太阳出来再开窗通风每天换气时间在半个小时到一小时左右。
5.一般雾霾天气昼夜温差会加大，应及时增添衣服，注意保暖。
6.外出回来后应该清洗面部及裸露的肌肤。
7.多喝水，多吃新鲜、富含维生素的蔬菜、水果，如萝卜、百合、木耳、梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品防止水分的丢失。
觉得现在最好的祝愿就是，希望大家每天都能出门呼吸新鲜空气，抬头即望蓝天!
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