关于雾霾，看看中国疾病预防控制中心怎么说

雾霾，是雾和霾的组合词。雾霾常见于城市。中国不少地区将雾并入霾一起作为灾害性天气现象进行预警预报，统称为“雾霾天气”。雾霾是特定气候条件与人类活动相互作用的结果。

说到雾霾大家都知道天变黑了、空气差了、对身体有危害、但是具体有哪些伤害好像还不是特别清楚！今天小编整理了“中国疾病预防控制中心”发布的关于雾霾信息，让我们一起去了解一下雾霾对人体的伤害究竟有哪些？如何才能有效预防雾霾对人体的伤害？

一霾天气对健康有哪些影响？

霾天气引起的健康影响主要以急性效应为主，主要表现为上呼吸道感染、哮喘、结膜炎、支气管炎、眼和喉部刺激、咳嗽、呼吸困难、鼻塞流鼻涕、皮疹、心血管系统紊乱等疾病的症状增强；呼吸系统疾病的发病/入院率增高。

此外，霾天气还会对人体健康产生一些间接影响。霾的出现会减弱紫外线的辐射，如经常发生霾，则会影响人体维生素D合成，导致小儿佝偻病高发和老年骨质疏松的加重，并使空气中传染性病菌的活性增强。霾天气还会影响人们的心理健康，使人产生压抑、悲观等不良情绪。

二雾霾期间的防范措施

老人、儿童、孕妇及患有心、肺疾病的人群，在雾霾天气时，要避免户外活动，尽量减少出行，如果必须出门要采取戴口罩等防护措施；外出回来后应及时清冼面部及裸露的肌肤。室内的PM2.5除了室内吸烟、燃料燃烧、烹调油烟等来源外，主要来源于室外，雾霾天气时尽量关闭门窗，减少外环境颗粒物进入室内。有条件的家庭可以使用空气净化器，减少室内颗粒物的污染。

三口罩的佩戴时间与适用人群

口罩是在一定条件下佩戴的，且不是每个人都适合佩戴。本身患有呼吸系统疾病的人配戴后呼吸阻力增大，会造成不适的感觉。口罩也不适宜长时间佩戴，一方面口罩外部吸附了颗粒物等大量污染物，会造成呼吸阻力的增加；另一方面口罩内部也会吸附呼出气中的细菌、病毒等。在口罩选择方面，N95型口罩比医用口罩对PM2.5阻挡效果更好。

四什么是PM2.5？

PM2.5是指直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称细颗粒物。是由直接排入空气中的微粒和空气中的气态污染物通过化学转化生成的二次微粒组成。

五是否PM2.5的浓度越高危害越大？

PM2.5对健康的危害同其浓度和所含成分均有关系。当PM2.5所含成分相同时，PM2.5的浓度越高，引起的健康危害往往也越大；所含成分不同时，有毒有害成分越多则健康危害越大。此外PM2.5的健康危害还与人群的耐受性和易感性有关。

六空气污染物进入人体的途径有哪些？

空气污染物主要通过呼吸道进入人体，一小部分也可以通过消化道和皮肤进入人体。空气污染物可降落至食物、水体或土壤，通过饮食和饮水，经消化道进入机体，造成危害；也可通过直接接触粘膜、皮肤进入机体，尤其是脂溶性有毒物质更容易通过完整的皮肤而进入体内。

七空气污染对人体健康有哪些影响？

空气污染对健康的影响可分为急性危害和慢性危害。

急性危害：

当大气污染物的浓度在短期内急剧增高，环境人群大量吸入污染物可造成急性危害，主要表现为呼吸道和眼部刺激症状、咳嗽、胸痛、呼吸困难、咽喉痛、头疼、呕吐、心功能障碍、肺功能衰竭等。

慢性危害：

（1）长期刺激作用，可致眼和呼吸系统慢性炎症，如结膜炎、咽喉炎、气管炎等，严重的引起慢性阻塞性肺病，进而可导致肺心病。

（2）可引起机体免疫功能下降，在大气污染严重的地区，居民唾液溶菌酶和分泌型IgA的含量均明显下降，其他免疫指标也有所下降。

（3）大气中某些污染物如甲醛、某些石油制品的分解产物、某些洗涤剂等具有致敏作用，使机体发生变态反应。

（4）大气污染物中常常含有砷、石棉等致癌物，大量调查资料显示大气污染是肺癌发生的重要原因之一。此外，国际上的研究还发现长期的空气污染还与低出生体重、早产、出生缺陷等不良出生结局有关。

另外，空气污染不仅可直接影响健康，它还可以通过长期间接效应，如通过影响太阳辐射和微小气候、产生温室效应、破坏臭氧层、形成酸雨等而影响健康。

八空气污染对健康影响的特点是什么？

（1）影响范围广，所有生活在这个环境中的人群都有暴露，都会受影响；

（2）暴露剂量低，持续时间长；

（3）是一种混合暴露，大气里含有多种污染物，这些污染物中很多物质往往并不超标，可能单独作用的健康危害很小，但这些物质共同存在于大气中，相互作用，对健康的危害可能会增强。

九哪些人是空气污染的易感人群？

老年人、儿童和患有呼吸系统疾病和心血管疾病的人群是空气污染的易感人群。

十大气中主要污染物有哪些？

大气中的主要污染物包括颗粒物、SO2、NO2和O3等。

颗粒物对健康的影响：颗粒物对健康的影响与其粒径、组成成分及浓度相关，不同来源的颗粒物可能组成成分迥异，因而颗粒物成分对健康影响的交互作用及颗粒物健康影响的风险评估目前还是颇具挑战的科学问题。

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