艾灸温养百病消急性结膜炎红眼病

急性结膜炎，俗称红眼病，是结膜组织在外界和机体自身因素的作用下而发生的炎性反应的统称。此病多发于春季，为春季性的传染病，它主要是通过接触而传染，往往通过接触患者眼中的分泌物或与患者握手或用脏手揉眼睛被传染。而急性结膜炎症如果发生在卫生条件良好的人群中，则是由病毒，细菌或变应性引起的。此病在中医上被称之为，“天行赤眼”，是外感风热邪毒，客于肺经，上攻于目引发的。患此病后，有畏光，流泪，刺痛的感觉，且眼部有稀薄的分泌物，眼睑肿胀，非常痛苦。艾灸调理此病，每次取穴3-4穴，根据相应的症状，再配以其他副穴，疏风、清热、泻火。

艾灸取穴方案：

（1）合谷穴

合谷穴位于手背虎口，在第1掌骨与第2掌骨间的凹陷处，左右手各有一穴。取穴时，将一只手拇指的第一个关节横纹正对另一只手的虎口边缘，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。

通络活血，调气镇痛

（2）风池穴

风池穴位于颈后两侧枕骨下方的凹陷处，左右各有一穴。取穴时，在后头骨凹陷处可摸到两条大筋，在两条大筋外侧与该凹陷水平的发际凹陷处就是风池穴

通经活络、止痛

（3）太阳穴

太阳穴在前额两侧，外眼角延长线的上方，左右各有一穴。取穴时，沿眼角和眉尾中间的水平线延长向耳部摸，触到的头骨凹陷处就是太阳穴。

止痛醒脑，振奋精神。

辩证加灸

症状1：头和眼睛非常疼痛

加灸太冲穴

太冲穴位于脚背面，第1、2脚趾根部结合处后方的凹陷处，左右脚各有一穴。取穴时，沿脚拇趾和第2趾的趾缝往脚背方向比脚拇趾稍宽的距离，略呈凹陷的地方。

行气解郁。

症状2：眼睛发红、头疼。

加灸液门穴

液门穴在手背部，位于第4、5指间，即无名指与小拇指蹼缘后方赤白肉际处，左右手各有一穴。取穴时，微握拳，掌心向下，于第4、5指间缝纹端取穴。

降浊升清。

加灸支沟穴

支沟穴位于前臂背侧，腕背横纹中点上3寸（4横指宽）处，与间使穴相对，左右臂各有一穴。

清大肠实热而通便，调肠腑，理气行滞。

“艾”心食疗

急性结膜炎要合理调节饮食，戒除烟酒等不良嗜好，忌食辛辣食物及牛羊肉等。多吃维生素A、维生素C和锌，因为它们能提高机体免疫能力。下面的药膳，对于调理此病效果不错，不妨自己做做。

荸荠雪梨汁

荸荠、雪梨各克，白糖50克

将荸荠洗净去皮切片；雪梨去皮、核，切片；共捣烂，取汁液放入碗内，加入白糖及冷开水适量，调匀后饮用。

清热降火，凉血除烦。适用于风热型急性结膜炎。

苦瓜汤

苦瓜克

将苦瓜洗净、去子，放入锅里，加入适量水煮成汤，熟后喝汤吃苦瓜。

此汤具有解毒、明目的作用，尤其适用于急性结膜炎。

以上穴位使用艾益生度温补艾灸仪施灸每次每穴30-40分钟

艾灸小常识

施灸时应遵循“先阳后阴、先上后下、先少后多”的顺序

“先阳后阴”的意思是先灸后背上的穴位，再灸前胸的穴位。在中医里，后背属阳，前胸属阴。“先上后下”指先灸上面的穴位，后灸下面的穴位；“先少后多”指初灸者灸量宜先小后大，以便身体能逐渐适应，这是一般施灸的常规。

灸前灸后注意事项及调养

1.施灸前要保持心情平静，不要有较大的情绪波动，同时要在施灸前喝一杯温开水（水温应高于体温），艾灸时注意保暖，不要吹风，容易受凉受寒，夏季艾灸不宜吹空调。

2.对于极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳的人、高热、昏迷、抽风、身体极度衰弱等情况时，不要施灸；脉搏每分钟超过90次以上禁灸；孕妇的腹部和腰骶部禁灸；身体发炎部位禁灸。3.失眠症患者要在临睡前施灸，不要在饭前空腹时和饭后立即施灸。4.灸后要保持心情平静，努力做到忘掉疾病、忘掉烦恼，这样才有利于使艾灸达到更好的疗效。5.灸后适当多饮水（水温烫嘴皮子为宜）或多食稀粥，因为艾灸过程中会通过皮肤蒸发一部分水分，多饮水有助排泄器官排出体内毒素。6.施灸后可能会出现发热、口渴、上火、皮肤瘙痒，有的会起红疹、疲倦、便秘、尿黄、出汗、牙痛、耳鸣、阴道不规则流血、全身不适的现象，一般不要惊慌，继续艾灸后这些症状就会消失。也可以艾灸足三里穴、涌泉穴引火下行，或多喝水，必要时停灸或隔天灸，很快上述症状就会消失。7.艾灸后不可以马上洗澡，一般情况下，洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔几小时后再洗澡。8.灸后忌食生冷、辛辣、肥厚食品，不饮酒、不吸烟，饮食宜清淡，多食蔬菜水果，可以适当多食蛋白。不可饮食过饱，但可以少吃多餐。9.灸后部分人会出现大便干的情况，可使用蜂蜜、藕、芹菜等进行调理。10.生活方面要注意，房事要有节制，睡眠要充足11.不要进行繁重的体力劳动，减少每天上网、看电视的时间。12.运动是最好的一种调养方式。灸后的运动可以散步、打太极拳、练瑜伽等为主，不要进行剧烈运动。

艾灸温养百病消急性结膜炎红眼病

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