鼻塞流涕喷嚏不断,应对过敏性鼻炎,这招

平时到换季或者春天时，有些人的鼻子就开始不舒服了，那就是――过敏性鼻炎。主要是由于炎症介质的释放，导致鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等，会让人感觉非常难受

那么为什么会出现这些症状呢

①鼻痒：是鼻黏膜感觉神经末梢受到刺激后发生于局部的特殊感觉。合并变应性结膜炎时也可有眼痒和结膜充血，有时可伴有外耳道、软腭及咽部发痒。

②喷嚏：为反射性动作。呈阵发性发作，从几个、十几个或数十个不等，多在晨起或夜晚发作或接触变应原后即刻发作。

③鼻涕：大量清水样鼻涕，是鼻分泌亢进的特征性表现。

④鼻塞：程度轻重不一，可表现为间歇性或持续性，单侧、双侧或两侧交替性鼻塞。

⑤嗅觉障碍：由于鼻黏膜水肿明显，部分患者尚有嗅觉减退。

那么如何预防呢

避免接触过敏原：食入性过敏原比较容易避免，对于诱发产生过敏症状的食物，只要不再食用，就不会引起发病。对于吸入性过敏原，则难以做到完全避免接触。可使用杀螨剂，经常更换床单、被套，常用吸尘器吸尘，开窗通风，尽量将生活环境中的过敏原降至最低。避免接触宠物，播粉期尽量减少外出，戴口罩等措施将有助于降低疾病发作次数和程度。

药物治疗：药物治疗主要用于控制症状，针对不同症状，选用不同的药物。常用药物有抗组胺药、鼻用类固醇激素、色酮类、鼻用抗胆碱制剂、减充血剂以及中草药等。从用法上分为口服地和喷鼻的两大类。其中，口服类药物主要为抗组胺药，为方便服用，每晚服1片。而喷鼻类药物，市面上常见的鼻喷剂（鼻滴剂）主要有四类：固醇激素类，该类药物具有广泛的抗炎作用，适用于过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎的治疗。激素喷鼻由于是局部用药，全身副作用小，故被认为是安全有效的治疗过敏性鼻炎的一线用药。抗组胺制剂，主要用于减轻过敏性鼻炎鼻痒、喷嚏、流涕等症状。血管收缩剂，主要用来缓解鼻塞症状。但血管收缩剂（如麻黄素等）作用时间较短，短期反复使用将使血管反应性降低，降低疗效，长期使用还将引起药物性鼻炎，故不可长期使用，一般不宜连续使用7天以上。抗胆碱能受体制剂，主要用于减轻流涕症状。免疫治疗（脱敏治疗）：脱敏治疗是将过敏原浸液以不同的稀释浓度，定期给患者注射或舌下含服，由稀至浓，逐渐增加浓度，使患者对过敏原产生一定耐受性，下次再接触过敏原后，就不易产生症状，或症状明显减轻，从而达到控制疾病的目的。由于药物治疗有副作用，所以脱敏治疗结合药物治疗，既可以加强治疗效果，又可以明显减少使用的药物剂量，降低不良反应发生率。对于鼻腔解剖结构异常的病例，如鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大等，适当的外科治疗对减轻症状有帮助。需要指出的是，过医院医师指导下，采用综合防治的方法，方能达到控制症状、减少并发症及不良反应的目的。

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