6个秋季保健知识，让孩子远离生病困扰

秋末冬初，

气温下降，昼夜温差变化大，

是幼儿呼吸道、肠胃疾病的易发时期。

为了幼儿健康，家长应注意防病于未然。

幼儿秋季常见的疾病

感冒

秋冬季节气温多变，幼儿易患感冒。家长请切记，不要轻易给孩子使用抗生素。比较好的方法是：让孩子多休息、多饮水，严重时遵医嘱为孩子服药。

腹泻

秋季是肠道传染病(秋季肠泻、肠炎)的高发季节。家长要注意家庭的饮食卫生，不带孩子在小摊点就餐，不到人群聚集的地方。另外，要督促孩子勤洗手，不吸吮手指等。

流鼻血

秋季气候干燥，阳光照射较强烈，孩子很容易流鼻血。家长要让孩子多饮水，多吃清淡食物食物，少吃油炸和辛辣食物。在平时生活中，教育孩子不要挖鼻孔。

病毒性结膜炎(俗称红眼病)

红眼病具有一定的传染性，所以尽量少带孩子到公共场所，避免接触患病儿童。一旦发现孩子结膜充血，眼有分泌物，医院就诊，并对孩子的用品(毛巾、玩具等)进行消毒。

Tips：孩子良好的卫生习惯和生活习惯，可以有效预防秋季常见流行疾病。下面，我们就一起看看，具体应该怎么做吧。

秋季卫生保健那些事

秋季饮食很重要

家长要培养幼儿良好的饮食习惯及进餐卫生，让幼儿定时、定量、定点进餐，不挑食、不偏食，营养均衡。另外，要养成饭前洗手、饭后漱口的好习惯。

保暖防寒要记牢