一到季眼睛就奇痒难耐,怎么破
秋天气候忽冷忽热,千万要留意眼睛症状。患过敏性结膜炎的求诊大幅增加,集体交互感染情况相当严重。
秋天是过敏性结膜炎高发季秋季是过敏性结膜炎的高发时段,如眼睛接触到尘螨、花粉就会出现季节性的结膜过敏性炎症。过敏性结膜炎的典型症状为眼干、红、痒。引起过敏性结膜炎的过敏原有很多,主要有花粉、尘螨、动物毛发等,其次还有日常与眼部接触的香水、化妆品、隐形眼镜及其护理液等,甚至药物或食物如海鲜等都可能引发。
奇痒难忍是很多过敏性结膜炎患者的感受,但千万不能直接用手去挠,可能会感染其他部位。除此之外还会出现结膜充血、眼睑皮肤红肿、眼部分泌物增多等症状。这些症状都会随着季节变换反复发作,有的患者除了眼部不适外,还可能产生鼻过敏症状。
预防过敏性结膜炎的四个方法
01注意清洁消灭尘螨
针对秋天干燥,要改善生活环境,特别是室内空气质量、温度和湿度。注意被褥卫生,有过敏体质的人家里最好不要养宠物,因为动物的皮毛最容易深藏尘螨。
02加强锻炼注意眼保湿
要注意营养和锻炼,生活作息规律,增强体质。身体健康状态的改善能使身体对抗过敏发作的潜能提高,并减少、减缓过敏发作。秋天空气比较干燥,因此要适当使用一些保湿的眼药水如玻璃酸钠眼药水、贝复舒、人工泪液等,时刻注意眼睛的保湿。
03注意用眼卫生避免接触感染
平时注意保护眼睛,不要用手揉眼睛,滴眼药水前后应洗手,避免接触传染。戴隐形眼镜、美瞳者,要暂停使用。患有过敏性结膜炎者眼部不应用或慎用化妆品,出行时可戴眼镜、太阳镜以减少眼睛接触过敏原,甚至可配合戴口罩,因为很多眼睛过敏者往往也伴有过敏性鼻炎。
04补充水分多吃蔬果
秋天干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分,要注意多喝开水或茶水。避免吃辛辣烧烤油腻煎炸等热性食物,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果如秋梨、苹果、苦瓜、芥菜,同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。
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